寒暖差が激しい今日この頃。
服装も、何を来たらいいのやら困ってしまう季節になりました。
我が家のワンコ、寒いと元気がなくなるので、
っあ!今日は寒い日かぁ。
と簡易天気予報をしてくれるのでありがたいです。w
普段
寒くなってくると、おいしく頂きたくなるのは、
体を温めてくれるお食事。
風邪をひかない強い体を作るには、食事から!!
っという事で、お野菜たっぷり。カプサイシンタップリのカレーを食べてきました。
暖かい物が本当においしく感じられる季節。
体も、心もあったまって幸せな気分になります。
話は変わりますが、先日、我が家では、畳を張替しました。
玄関を開けると、畳のいい香りがしてきます。
この香りをかいだあと、ベッドに入ると、本当に気持ちよく眠れます。^^
安眠効果!そういう成分が入っているんでしょうか!?
張替したばかりの時しか味わえない。
期間限定の香なので。アロマ気分で 存分に香りを楽しみたいと思います。w
今年もあと2か月となりました。
これから寒い日 本番が始まりますが
しっかり食事・ぐっすり睡眠・適度に運動してニコニコ笑顔で、健康に一年を過ごせるようにしたいと思います。。
それでは。 KUMIKO