我が家のデザートです。

中身は写真ではちょっとわかりづらいかもしれませんが、
ヨーグルト・ブルーベリー・バナナ・イチゴ・バニラアイス・ビスケット
そして最後に、その時の気分でチョコレートクリームをかけたりします。

これをほぼ毎日食後に食べていますので、自然と夕食の量は減らしています。

この時期はまだイチゴが入りますが、イチゴがなくなるとキウイとかパイナップルとか、いろいろな季節の果物を入れています。

別に健康志向が強いわけではないですが、もう10年以上続けていますがこれが意外と飽きずに食べられます。

この写真や文章を見ると女性かと思われるかもしれませんが違います。
男でも好きなものは好きなんです。
おいしいものは美味しいんです。

さすがに外ではあまり食べませんが、その分、家では自分なりにアレンジして楽しんでます。
次回ブログは男っぽいものにしようと今から考えておきます。

甘寧