こんにちは！！

ぬまです！

春が来ると気持ちが晴れやかになりますね♪

食欲も湧いてきますね♪

ついついいっぱい食べちゃいますね♪

太りますね…

そうなんですついたくさん食べちゃうんです…

ただ最近新しいダイエット始めました！！

最近良くテレビとかで見る食べ順ダイエットです♪

いつもキャベツ食べるようにしてます☆

みなさんに頑張りを見て欲しいので写真のっけました！

写真じゃ上手く伝わらないんですけど、相当ヘビーです…

ただお腹いっぱいになりますし、あご疲れちゃうんで結構食べる量減った気がします♪

まだ始めたばかりなので効果はわからないですけど、これから続けていくのでご期待下さい♪

僕がやってみて効果あったら皆さんも試してみて下さい！まずは実験してみますね笑

それでは失礼致します。