こんにちは、いぶです

最近は、気温も下がり、季節の変わり目でもあるので体調を崩される方も多いと思います。

風邪はもちろん、この時期といえばインフルエンザが怖いですよね

気をつけていましたが、私も去年インフルエンザになってしまいました・・・

中には予防注射をしてもインフルエンザになってしまう方も(´⊙ω⊙`)

予防するには、まず『手洗いの徹底』が大事だそうです

くしゃみや咳をする際に手のひらで覆ったり、鼻を手でこすったりすることでウイルスが手に付着し

その手でドアノブや手すり、電車のつり革やエレベーターのボタンなど不特定多数の人が触る場所を触ると、別の人々の手にウイルスが感染していくことになるそうです( •﹏• )

気づかない間に、自分の手に他の人のウイルスがついていると思う怖いですね

正しい手の洗い方は、「コラム『くらしのマミーディア』」に掲載されているので、是非お読みください(๑•ㅂ•)و✧

https://machome.co.jp/column/

この冬は、家族全員が健康に過ごせるよう

私も手洗いを徹底していきます( ◜ω◝ )

それではᐠ( ᐛ )ᐟ